2021打造美胸的3大要素

其實日常乳房按摩是很有幫助的，由於乳房的結構本身可視為一個腺體，並且乳房具有很活躍的分泌物存在，再加上乳房周圍有許多淋巴，正確的按摩乳房能讓淋巴管疏通，幫助身體廢物及毒素排除、增進循環，避免阻塞或細胞病變等情況出現。另外，許多女性長期不正確穿著內衣，導致胸部長時間被壓迫，可能使得乳腺阻塞、循環不暢，甚至使得肉往旁邊移而形成副乳，胸部反而變小。藉由日常的乳房按摩可以舒緩乳房緊繃狀態，也有助於乳房回歸原本的形狀和位置。
 

平時如何自己進行乳房按摩？

基本上就是以乳暈、乳頭為中心，先以乳暈、乳頭作為開始，順時鐘按摩，最後收尾到腋下，配合淋巴去做排毒。可以在按摩前抹上精油類等薄稀的潤滑液，或是沐浴完後使用一些按摩精油、按摩乳霜或乳液來進行乳房按摩。
 

如何挑選加強胸部保養的保養品？

一般會建議超過30歲的女性，在挑選乳房按摩的保養品時，盡量避開含有雌激素、塑化劑或類雌激素等成分，以免乳腺受到過多女性雌激素、賀爾蒙的刺激，反之對於發育中的女性，則可以適量利用含有雌激素或類雌激素成份的保養品，幫助乳腺的發展。
　

許多女性產後選擇親餵，該如何避免胸部鬆弛變形？

生產後，因為哺乳需求，造成連結在脂肪旁的庫柏式韌帶長期被反覆拉扯，於是在停止哺乳後，失去彈性的庫柏式韌帶無法支撐胸部脂肪，因此造成胸部下垂的情況。為了避免這樣的情況，可以適時搭配乳房按摩來改善，此外，一般也建議哺乳的時間不要太長，大約半年～一年會是比較好的，若是長達三～四年親餵、哺乳，胸部將很難回復到原有的張力與彈性！若是已出現產後胸部下垂鬆弛的情形，則可以透過隆乳的方式來重建傲人飽滿的上圍！
　
隨著隆乳手術的進步，不少人選擇植入義乳來單次增加多個罩杯，少部分隆乳植入物需要搭配術後乳房按摩，讓植入物有足夠的活動空間，也可以避免出現莢膜攣縮或疤痕變硬等問題，另也有無須按摩的隆乳方式如Motiva魔滴隆乳(俗稱) - 波力媚愛格爾乳房植入物。


 

魔滴Motiva(俗稱) - 波力媚愛格爾乳房植入物；圓盤型果凍矽膠隆乳(俗稱) - 曼陀矽膠填充義乳；水滴型果凍矽膠隆乳(俗稱) - 曼陀水滴型矽膠填充義乳；Sebbin香榭柔滴(俗稱) - 賽彬矽膠充填之乳房植入物本衛教案例實際療程效果因人而異，本資訊無法代替醫師問診，療程效果與風險均以醫師診斷為主。文案中照片僅作為輔助醫師治療說明或衛教資料之輔助圖片，並經當事人簽署授權書同意曝光。

【隆乳手術適應症】：因乳房發育不良、產後萎縮、欲改善胸型者、下垂而需接受乳房整形手術。

【隆乳手術禁忌症】：乳房炎症、患有乳癌而未進行乳房切除術者等。

【隆乳手術可能發生的副作用】：出血血腫、乳頭與乳房皮膚感覺異常、莢膜攣縮、兩邊不對稱、術後感染等情況。